Es ist eine Tatsache (eigene Beobachtung!), dass die 50Hz - auf lange Zeit(!) - sehr genau, ja sogar ganz genau ist, weil Synchronuhren nach Jahren, wenn keine Stromunterbrechung war, noch die genaue Zeit anzeigen. Was aber nicht heißen soll, das keine kurzzeitige Schwankungen eintreten können. Aber wegen dieser Frequenzgenauigkeit ist eine Drehzahlvariation nicht geeignet, die individuelle Leistung eines Generators anzupassen. Das wird ganz einfach damit gemacht, dass der Ankerstrom des individuellen Generators geregelt wird.
Das riesige europäische Netzt kann man sich wie eine große Welle vorstellen, die mit 50Umdrehungen pro Sekunde dreht. Viele Millionen (Verbraucher) nehmen die Drehleistung mit einem bremsenden Drehmoment ab, ein paar Hundert (E-Werke) geben die Drehleistung mit treibendem Drehmoment drauf. Wenn ein Treiber (Generator) seine individuelle Leistung erhöhen will, erhöht er eben sein individuelles treibendes Drehmoment.
Gruß Manfred